Petr Moravec

Petr Moravec (68 let)

vysoký tlak
vysoký cholesterol
cukrovka
předtím
předtím
-12 Kg
potom
potom

Bylo to vlastně náhodné setkání, když jsem na Internetu objevil nabídku Světa zdraví a zjistil, že jedna z jejich provozoven je jen kousek od mého bydliště. No, a protože můj doktor mě už delší dobu nabádal, že bych kvůli svému vysokému tlaku měl pár kilo shodit, řekl jsem si po řadě neúspěšných dietních pokusů, že bych mohl zkusit odbornou pomoc. Po půl roce mohu s přesvědčením prohlásit, že hubnout má cenu jedině na základě profesionálního přístupu k problému. Podstatné je, že každý se při hubnutí musí stravovat podle vlastního nutričního typu a ne jenom podle obecných rad, byť i dobře myšlených. Od června do prosince 2016 jsem zhubl o 10 kg, v pase jsem ubral 10 cm a přitom jsem neměl skoro žádné pocity strádání, odříkání nebo hladu. To „skoro“ se týká jen prvních týdnů, kdy jsem si mimo jiné musel zvyknout na to, že při večeři musím jako proteinový typ vynechat chléb. Ono je to vlastně jednoduché – jíst doporučenou skladbu jídel, co nejvíc se hýbat, pít víc vody, méně alkoholu a mít trpělivost. Velký význam mají i pravidelné kontroly u výživové poradkyně – postupně dosahované malé, ale stálé úspěchy (doprovázené milým úsměvem) byly pro mě velmi potřebnou motivací. Odstranění 10 kg mi také přineslo osvěžující pocit lepší tělesné kondice. V lednu 2017 jsem opět navštívil svého doktora a výsledky byly potěšující – v rozboru krve jsem měl všechny hodnoty v normě (včetně hladiny cukru, cholesterolu, tuků, jaterních testů atd.) a tlak mi naměřil 130/80, tedy v podstatě ideální hodnotu. Z opatrnosti nechal dosavadní medikaci stejnou ještě do příští kontroly v polovině roku 2017.

* Výsledky klientů prezentované na webu nejsou typické. Výsledky každého klienta jsou individuální. Vždy záleží na přístupu klientů a dodržování navržených doporučení od našich specialistů.

Jde o vaše zdraví. Každá minuta se počítá.
Konzultaci neodkládejte. Udělejte první krok již dnes!